#7 Sei Dankbar !!!

Sag doch einfach mal danke, danke für alles, was ich habe, für alles, was ich bin … Für alles, was ich bekomm … oder für alle Menschen die in meinem leben sind. Ich finde das Thema Dankbarkeit ist ein ganz großer Bestandteil und wichtiger schlüssel zum Glück. Und deswegen möchte ich in dieser Folge drei…

#5 Positives denken

Wer positiv denkt, ist allgemein zufriedener mit seinem Leben.Aber leider bestimmen oft Sorgen, Ängste und Zweifel unsere Gedankenwelt. Und ja, du hast recht… Positives Denken ist nicht leicht und die meisten von uns denken sehr oft eher negativ. Dabei ist eine positive Einstellung essenziell für deine Gesundheit. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir in Zukunft…